Résultats de recherche : 1

Vous n’avez pas trouvé ce que vous souhaitiez ?

Se connecter pour faire une suggestion
couverture du document
LivreDisponible

Manuel du phobique et de l'anxieux

Bourne, Edmund J.
Morquin, Fanny
Après avoir exposé les causes et les manifestations physiques et psychiques relatives aux troubles de l'anxiété et aux phobies, l'ouvrage propose une série d'exercices et de techniques permettant d'en alléger des symptômes pour les rendre plus supportables, tels que la relaxation et la visualisation. Prodigue également divers conseils en hygiène alimentaire et physique à respecter.
Disponible
Veuillez vous connecter pour réserver

Filtres

Bibliothèques :

Auteur(s)

Parution

Type de document

Sujet(s)