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Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques… foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé.
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Tout propre, tout bio ! tout naturel ! Les produits de nettoyage naturels pour l'environnement gagnent en popularité. Ce livre va vous aider à prendre le contrôle du bien être de la maison au naturel !
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Mettre un pull, faire ses produits ménagers, aller à la bibliothèque, utiliser des biberons en verre, désencombrer, ramasser un déchet par jour, choisir une brosse à dents en bois, faire pipi sous la douche, manger local…Et s'il suffisait d'un geste pour faire plus, pour décider de vivre heureux dans monde durable, soucieux d'écologie et de partage  ?  L'illustratrice Marina Le Floch a rassemblé 1
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"Nous les filles... nous avons des questionnements bien à nous !" Trop maigre, trop grosse, pas assez grande, jamais assez belle... Elles trouvent toujours quelque chose à redire à leur physique. Mais les préoccupations des adolescentes ne s'arrêtent pas là. Leurs relations avec leurs amis, leurs parents, leurs frères et soeurs, les tracassent aussi. Sans parler des garçons !
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À l’heure où la biodiversité décline de manière alarmante, ce livre entend permettre à tous les jardiniers d’agir concrètement pour la préserver. Il défend l’idée que l’on peut créer et gérer un espace paysager – même petit – en favorisant la diversité écologique, en respectant le vivant et en limitant les entretiens futurs.
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Savez-vous qu'au moment où nos enfants entrent en adolescence nous entrons nous aussi en transition ? Transition du milieu de vie avec son lot de doutes, de peurs, mais aussi d'envies de renouveau.
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Dans la cuisine, sur la table à langer, au parc, chez le médecin, au supermarché : des moments à partager très simples pour une complicité au quotidien.
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La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de notre mental mais aussi à élargir nos perceptions sensorielles.
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