MÉDIATHÈQUES
SUD VENDÉE LITTORAL

Très populaire aujourd'hui, la méditation est souvent présentée comme la méthode bouddhique par excellence. Elle ne constitue cependant qu'un élément de ce chemin de libération.

Libre de tout dogmatisme, Yvan Amar était un esprit authentique et rare qui prônait un processus de grandissement de la conscience, en soi et en relation avec les autres. Ce livre posthume synthétise sa pensée. D'une multitude d'enregistrements, Mireille Sicard a tiré la quintessence de son enseignement.