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Cool yoga pour toi !
relaxation ludique pour les 8/12 ans
Articles
Editeur :
Année de parution :
2015
1 d.c.
Conçues comme des mini séances de yoga créatif, les séries proposées combinent des techniques ludiques de décontraction rapide, des respirations douces et apaisantes, des étirements sous forme de jeux corporels. Enfin une histoire imaginaire guidée comme une séance de sophro-relaxation complète les temps d'exercices physiques.
Disponible